W okresie wakacyjnym większość z nas korzysta z kąpieli słonecznych. W efekcie tego na skórze mogą powstawać różnego rodzaju przebarwienia, zwłaszcza u osób bagatelizujących znaczenie kremów z filtrem SPF. To defekt estetyczny, którego znacznie łatwiej jest się nabawić, niż z nim walczyć.
Z tego wpisu dowiecie się, jak niwelować poszczególne rodzaje przebarwień – zwłaszcza latem, kiedy część najskuteczniejszych procedur nie zawsze jest wskazana.
Czy (i jak) usuwać przebarwienia latem?
Wszystko zależy od rytmu codziennego funkcjonowania danej osoby. Jeśli ktoś po powrocie z urlopu zamierza resztę lata spędzić w biurze i nie będzie przebywać na zewnątrz w godzinach szczytu nasłonecznienia, wówczas od razu po wystąpieniu przebarwień może poddać się nawet najintensywniejszym zabiegom, jak choćby laseroterapii.
Co równie istotne, skuteczność terapii zależy nie tylko od rodzaju przebarwień i stylu życia pacjenta, ale również od fototypu jego skóry. Inaczej pracujemy z fototypem I lub II, a więc najczęściej spotykanym wśród Polek i Polaków, a inaczej z ciemniejszymi fototypami III-VI. Skóry o wyższych fototypach są bardziej podatne na przebarwienia pozapalne, a nieumiejętne dobranie terapii może przynieść odwrotny skutek, czyli powstanie odbarwienia. Dlatego personalizacja terapii z uwzględnieniem fototypu, reaktywności i historii skóry powinna być podstawą profesjonalnego planu pielęgnacyjnego.
Jednak nawet mając dostęp do najnowocześniejszych metod i technologii niwelujących przebarwienia, trzeba pamiętać o jednym. Osoba korzystająca z tego typu zabiegów nie powinna być narażona na bezpośrednie promieniowanie UV. Jeśli istnieje takie zagrożenie, zabiegi powinna zaplanować na okres jesienno-zimowy, a latem skupić się przede wszystkim na ochronie antyoksydacyjnej i odbudowie „tarczy ochronnej” skóry. Bo oprócz tego, że trzeba ją depigmentować, to równocześnie należy powstrzymywać niekontrolowane i nadmierne działanie melaniny. We wszystkich działaniach depigmentujących nie chodzi wcale o powstrzymywanie produkcji melaniny, która jest niezbędna do ochrony DNA naszej skóry.
Trzeba po prostu wyregulować pracę skóry, tak aby nie dochodziło do hiperpigmentacji i aby melanina wytwarzana pod wpływem promieniowania UV nie gromadziła się nieregularnie w naskórku, tworząc nieestetyczne zmiany. Ona sama jest jednak niezbędna do tego, aby chronić nas przed promieniowaniem, gdyż absorbuje szkodliwe promienie UV i działa jak naturalny filtr. Melanina chroni DNA komórek skóry przed mutacjami, które mogą prowadzić do nowotworów skóry i działa neutralizująco na wolne rodniki.
Lepiej nie robić “wakacji od pielęgnacji”…
Regulacja pracy melaniny wiąże się z działaniem pielęgnacyjnym. Jak zawsze podkreślamy w naszym gabinecie, nie ma nic gorszego od robienia sobie tzw. wakacji od pielęgnacji. Spora część kobiet w okresie wakacyjnym stwierdza, że przez ten czas nie będzie odwiedzała gabinetów, zapowiadając jednocześnie swój powrót do regularnych wizyt we wrześniu lub październiku. To błąd, ponieważ automatycznie robimy wtedy krok wstecz, jeśli chodzi o pielęgnację. Oczywiście bywa i tak, że klientki gabinetów beauty w wakacje rezygnują z części zabiegów, zwłaszcza tych bardziej inwazyjnych. Zawsze jednak trzeba pamiętać o prawidłowym nawodnieniu i nawilżeniu, w czym doskonale sprawdzają się zabiegi bazujące na mezoterapii igłowej lub mikroigłowej.
Po takich zabiegach wystarczy zaledwie kilka dni ochrony przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, aby skóra mogła się zregenerować. Podczas zabiegu dostarczane są skórze substancje antyoksydacyjne i nawilżające, takie jak kwas hialuronowy i polinukleotydy. Mezoteapię możemy łączyć z peelingami chemicznymi np. kwasem ferulowym lub traneksamowym. Zwłaszcza ten drugi jest absolutnym hitem w nowoczesnej kosmetologii depigmentacyjnej!
Kwasy latem… tak, ale nie wszystkie
W ostatnim czasie popularnością cieszy się stosowanie kwasu traneksamowego. Jeszcze kilka lat temu był on stosowany głównie doustnie w leczeniu melasmy, natomiast obecnie powszechnie wykorzystują go również kosmetolodzy, właśnie w terapii przebarwień.
To dlatego, że działa on na kilku poziomach: hamuje aktywność melanocytów, zmniejsza stany zapalne i ogranicza rozszerzanie naczyń krwionośnych. Powstawanie przebarwień związane jest z procesem zapalnym w skórze, a omawiany kwas umożliwia przeciwdziałanie temu mechanizmowi. Na co dzień można używać go również w pielęgnacji domowej, w postaci serum czy kremów, w których jest on niezwykle popularnym składnikiem.
Warto zwrócić też uwagę na kwas bursztynowy, który jest składnikiem służącym do redermalizacji skóry, a więc jej odżywiania, działania przeciwzapalnego i przeciwpigmentacyjnego. Jest stosowany jako składnik mezoterapii igłowej, szczególnie na cienie pod oczami.
Letnia pielęgnacja gabinetowa
W pielęgnacji gabinetowej z pewnością warto w tym czasie zwrócić uwagę na maski depigmentacyjne zawierające łagodne kwasy, łączone z pielęgnacją antyoksydacyjną, np. na bazie ksantohumolu czy astaksantyny, a także na terapie enzymatyczne bazujące na enzymach proteolitycznych z niedojrzałej zielonej papai. Świetnie działają one na regulację naskórka. Rozjaśniają i mocno nawilżają, wspierają też skórę po intensywnych terapiach laserowych wykonywanych wiosną.
W świadomości klientek gabinetów beauty utarło się przekonanie, że latem zdecydowanie odradzane są zabiegi laserowe. Naszym zdaniem niekoniecznie musi tak być! Istnieje cały wachlarz łagodnych technologii laserowych nieablacyjnych, a więc niepowodujących złuszczania. Wykorzystuje się w nich światło lasera neodymowo-yagowego lub światło IPL. Zabiegi te działają na melaninę wybiórczo i selektywnie, tworząc mikrouszkodzenia z pozostawieniem zdrowej skóry. Same lasery nieablacyjne nie są tak inwazyjne, jak choćby procedury wykonywane laserem CO2 czy laserem erbowym, a jednocześnie dzięki nim dezorganizujemy melaninę wewnątrz. Rozbijając ją, powodujemy jej delikatne wyłuszczanie, nie pozwalając jej skupiać się w przebarwienia.
Hitem wśród naszych klientów jest autorska terapia LAS VEGAS, wykorzystująca zarówno laser nieablacyjny, jak i ablacyjny, a także peeling chemiczny. Wymaga ona ścisłej fotoprotekcji i wiąże się z intensywnym złuszczaniem, ale jej efekty są bardzo widoczne nie tylko w niwelowaniu przebarwień, ale i działaniu anti-aging.
Pielęgnacja domowa
W pielęgnacji domowej warto w tym czasie zwracać uwagę na takie składniki, jak inhibitory tyrozynazy. Substancje te są enzymami biorącymi udział w powstawaniu melaniny, należy więc szukać składników, które zahamują bądź ograniczą to działanie. Kluczowymi składnikami zalecanych produktów są między innymi: kwas traneksamowy, ferulowy i askorbinowy (witamina C). Warto też używać kosmetyków z kwasem azelainowym, arbutyną i peptydami biomimetycznymi.
Coraz większą popularnością cieszą się także tzw. smart SPF-y – nowoczesne kremy z filtrami, które łączą w sobie kilka funkcji: fotoprotekcję, działanie antyoksydacyjne, anti-aging oraz efekt koloryzujący. To idealne rozwiązanie na lato, które zastępuje tradycyjny krem z filtrem i makijaż, jednocześnie chroniąc skórę i wspierając walkę z przebarwieniami. Rekomendujemy także stosowanie delikatnej eksfoliacji – w zależności od rodzaju skóry możemy do tego wykorzystać peelingi enzymatyczne lub płatki nasączone kwasami AHA i BHA.
Ochrona od środka – suplementacja celowana
W nowoczesnym podejściu do pielęgnacji skóry coraz większe znaczenie ma tzw. beauty from within, czyli wspieranie kondycji skóry od wewnątrz poprzez suplementację celowaną. Składniki takie jak wyciąg z paproci, astaksantyna, likopen, witaminy C i E, glutation czy cynk wykazują silne działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Dzięki temu chronią skórę przed stresem oksydacyjnym i fotouszkodzeniami, zmniejszając ryzyko powstawania nowych przebarwień. Suplementacja może być więc doskonałym uzupełnieniem terapii zewnętrznych.
Na koniec warto zaznaczyć, że przebarwienia posłoneczne są problemem, z którym nie zawsze da się do końca wygrać. Nawet po skutecznej terapii mogą powracać – szczególnie u osób z predyspozycjami genetycznymi. Promieniowanie UV, HEV i IR działa na nas każdego dnia, niezależnie od pogody, dlatego usuwanie przebarwień wymaga determinacji, systematyczności i świadomej pielęgnacji – to działanie długodystansowe, a nie jednorazowy zabieg.
